尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《拥有健康心理,拥抱幸福生活》。
每年的10月10日,是世界精神卫生日。什么是精神卫生呢?世界卫生组织认为,精神卫生是指一种健康状态,在这种状态中,每个人都能够认识到自身潜力,能够适应正常的生活压力,能够有成效地工作,并能够为其居住的社区做出贡献。
健康的心理有多重要?健康的心理造就健康的人生。巴浦洛夫说过:"一切顽固沉重的忧悒和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。"心理感冒了,身体就会发烧;心理脆弱了,身体就会萎靡;心理阴郁了,身体就会失控。心灵不快乐,身体就如同干涸的泉水,失去了流动,失去了力量;身体没有力量,我们或许都不想起床,不想出门,不想与外界交流,不想面对早晨的阳光,在不断地精神内耗,陷入无所事事的迷茫中。而这样,又何谈实现理想,快乐生活?又何谈绽放人生,奉献自我?又何谈成玉成才,报效祖国?可见,健康的心理为成功铺路,为快乐加油,为幸福奠基。
生活中,人人都会面临着来自学习......
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