《我爱我们一起成长》国旗下的讲话范文

　　老师们、同学们：

　　大家好！我是xxx。今天我在国旗下演讲的题目是《我爱我们一起成长》。

　　5月25日是心理健康日，定在这一天是取日期的谐音：“我爱我”。有些人可能会只看重身体上的健康，但其实一个人的健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。

　　有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。在我国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

　　所以心理健康成为我们不能忽视的一个问题。那么要怎样才能成为一个心理健康的人呢?

　　首先，必须要了解自我。既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，并努力发展自身的潜能。

　　其次，要热爱生活，乐于工作和学习。珍惜和热爱生活，积极投身于生活，对生活充满希望。同时也能在学习时静下心来并从中获得满足和激励，把学......